Выражаем большую благодарность Торгово-промышленной палате Калужской области за двухдневный обучающий тренинг «Антистресс: управление собой в условиях повышенных нагрузок»!
Тренинг прошел на высшем уровне! За два насыщенных дня участники освоили практические техники распознавания стресса на ранней стадии, стратегии его преодоления, методы восстановления жизненной энергии и поддержания баланса между расходом и накоплением ресурсов. Освоили работу с дыхательными упражнениями, релаксацией, позитивным мышлением и саморегуляцией.
Учитывая специфику работы участников, особое внимание было уделено особенностям работы с детьми с ОВЗ: обсудили типичные стрессовые ситуации и выработали индивидуальные планы действий для сохранения внутреннего равновесия в процессе профессиональной деятельности.
Наши сотрудники с большим энтузиазмом приняли участие в этом ценном мероприятии (kaluga.tpprf.ru/ru/news/59…), и мы хотим выразить искреннюю благодарность за полученную информацию и практики.
Спасибо Торгово-промышленной палате Калужской области за профессиональный подход, теплую атмосферу и актуальные знания, которые помогут нашим специалистам оставаться эффективными, сохранять спокойствие и повышать продуктивность.